Mit Gabi Fastner
Fitness &
Entspannung
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Wir wissen, was Energieversorger brauchen
LYNQTECH stellt nach und nach zehn Episoden einer Videoserie mit Fitness-Ikone Gabi Fastner online, die mehr Bewegung ins Büro bringen und der Gesundheit von Mitarbeitenden in EVU förderlich sein soll. Fitness- und Entspannungsübungen stehen gleichermaßen im Fokus. Perfekt für die Vorsätze 2022!
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#01 Kurze Nacken-Übungen mit Gabi Fastner 💆
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Wer kennt es nicht? Angespannte Kund:innen rufen ständig an bis man selbst vor lauter Stress einen verspannten Nacken hat!
Diese Übungen helfen!
#02 Faszien-Übungen mit Gabi Fastner ✨
Was macht dein 6. Sinn? Finde es in diesem Video heraus.
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#03 Kurze Entspannungsübungen für Stadtwerke-Mitarbeiter:innen 🧘 Mit Gabi Fastner
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Manchmal ist der Alltag stressig! Da helfen kurze Entspannungsübungen!
#04 Endlich wieder schmerzfreier Rücken 🤸 Mit Gabi Fastner
Wer kennt es nicht? Rückenschmerzen!
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#05 Übungen für die Venen 🦵 Mit Gabi Fastner
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Langes Sitzen ist Gift für die Beine. Diese Übungen sind für die Venen.
#06 Vitaltraing ⚡ Mit Gabi Fastner
Vital in der Mittagspause!
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#07 Für einen stabilen unteren Rücken 👍 Mit Gabi Fastner
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Ein stabiler Rücken ist wichtig bei viel Sitzen am Schreibtisch.
#08 Lange Entspannungsübungen 🧘 Mit Gabi Fastner
…..tief durchatmen.
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#09 Lange Nackenübungen 💆♂️ Mit Gabi Fastner
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Endlich wieder ein entspannter Nacken
#10 Stabiler & mobiler Rücken 🤸 Mit Gabi Fastner
Wir sollten mehr für unseren Rücken machen
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Langfristig mehr Entspannung mit LYNQTECH
Mandy Schwerendt weist darauf hin, dass mit Stress behaftete Prozesse bei einer Implementierung der LYNQTECH Cloud-Plattform entfallen: „Mit den Lösungen von LYNQTECH werden in Energieversorgungsunternehmen alle Vertriebsprozesse konsequent digitalisiert und sämtliche Vorgänge sinnvoll von Anfang bis Ende vernetzt“, erklärt die Geschäftsführerin. „Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie nervenaufreibend der Büroalltag gelegentlich sein kann“, sagt Mandy Schwerendt, die passionierte Läuferin ist und in ihrer Freizeit regelmäßig Yoga als Ausgleich zu ihrer verantwortungsvollen Tätigkeit praktiziert.
Über LYNQTECH
LYNQTECH ist die Cloud-Plattform, die vertriebsrelevante Prozesse in Energieversorgungsunternehmen (EVU) von Anfang bis Ende („End-to-End“) in Echtzeit vernetzt: vom Vertragsabschluss über den Kundenservice bis zur Abrechnung sämtlicher Produkte, die ein Endkunde bezieht. Mithilfe digitaler Lösungen steigern EVU das Kundengeschäft, gestalten positive Kundenerlebnisse und senken zugleich Akquisitions-, Service- und Betriebskosten. Alles aus einer Hand.
Gabi Fastner
Ebenso charmant wie kompetent moderiert werden die Videos durch Trainerin Gabriele „Gabi“ Fastner (www.gabi-fastner.de), die staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin und Autorin zahlreicher Fitnessratgeber ist. Einer breiten Öffentlichkeit ist die Influencerin aus der TV-Sendung TELE-GYM sowie durch millionenfach angesehene Videos auf YouTube bekannt.
